Passion für gesundes Fitness

Ich bin in Meilen aufgewachsen, verheiratet und habe drei erwachsene Kinder. Durch meine Passion für gesundes Fitness praktizierte ich einige Jahre Pilates. 2008 entdeckte ich durch meine Trainerin das GYROTONIC EXPANSION SYSTEM^®. Die fliessenden und harmonischen Bewegungen sowie die Atmungstechnik haben mich fasziniert und begeistert.  Ich spürte Muskeln und Dehnungen an Stellen, die ich vorher nicht erreicht hatte. Immer wieder haben mich Rücken- und Nackenbeschwerden geplagt. Durch dieses sanfte aber äusserst effiziente Training, das die Wirbelsäule als Zentrum nimmt, habe ich das Training gefunden, welches mir am besten hilft. Ich fühle mich grossartig und ausgeglichen. Um dieses geniale Trainingsystem meiner Familie und weiteren Menschen zu ermöglichen, absolvierte ich die Ausbildung zur zertifizierten GYROTONIC^® - Instruktorin Level 1.